Feldenkrais & Somatic Experiencing

 

Feldenkrais Gruppen, Workshops und Seminare

___________________________________________________________________

Alle Workshops bitte mit Anmeldung
mindestens eine Woche vor
der Veranstaltung
für mehrtägige Seminar Anmeldung bitte 4 Wochen vorher




WORKSHOPS IM JUNI

FELDENKRAIS-WORKSHOP
FÜR SCHULTERN & NACKEN

FREIHEIT FÜR KIEFER - KOPF - NACKEN - SCHULTERN -

gut organisiert in ihrer Verbindung, frei beweglich & integriert in die Gesamtkörperbewegung,
Teil 1 Samstag, 09. Juni, 10-13 h, KG: 50 €
Teil 2 Freitag, 29. Juni, 17.30-19.39 h, KG: 40 €

   ENT-SPANNUNGS-PUR
    Samstag, 23. Juni

FELDENKRAIS FÜR SELBSTREGULIERUNG, INNERE BALANCE  UND STRESSABBAU NUTZEN

An diesem Tag ist das Thema ENT-SPANNUNG und wie wir FELDENKRAIS-Lektionen dazu nutzen können, das Nervensystem, Aufregung, Anspannung und Stress runterzuregulieren, um in tiefe Entspannungsmomente hineinsinken zu können. Besonders hartnäckige Spannungen im Schulter-Nackenbereich werden dabei im Fokus stehen. Die Erinnerung an die erlebte Ent-Spannung kann in den Alltag mitgenommen werden und dort weiterwirken.

Samstag, 23. Juni, 09.30 h bis 16 h, KG: 80 €, Anmeldung bis 12.6.

EINFÜHRUNG IN DAS SOUNDER SLEEP SYSTEM
Sa, 30. Juni

SCHLAFTRAINING -
BESSER EINSCHLAFEN UND DURCHSCHLAFEN

mit Gabriele Schmies
Feldenkrais-Pädagogin, Sounder Sleep Lehrerin

Samstag, 30. Juni, 10-14 h, KG: 65 €, Anmeldung bis zum 20.06.

NORDIC WALKING TECHNIK & TRAINING
neuer Termin Ende Juni

NORDIC WALKING ist ein efffektives Ganzkörpertraining, eine Outdoor Sportart, die man das ganze Jahr über betreiben kann, sich gesund und fit halten und Spass dabei haben kann.
Termin bitte erfragen, Ort: Beethoven-Park Köln-Sülz


WORKSHOPS IM JULI

WAS IST FELDENKRAIS - EINFÜHRUNG IN DIE METHODE
Sa, 07. Juli

EINFÜHRUNG IN DIE FELDENKRAIS-METHODE
Praxis, Theorie, Hintergründe & Möglichkeiten
Samstag, 07. Juli, 10-13 h, KG: 50 EUR

   SOMMERWERKSTATT
   FELDENKRAIS
   14. bis 18. Juli

INTENSIV-KURS
Teilnahme wahlweise an 5 oder 3 Tagen möglich,
5 Tage, Sa bis Mi, jeweils 10.30 bis 13.30 h,
KG: 210 EUR (5 Tage), KG: 130 EUR (3 Tage, Sa bis Mo)

QI-GONG-KURS
5 Tage, Sa bis Mi, jeweils 09.15 bis 10.00 h, KG: 50 €

MEDITATION - AUS DER BEWEGUNG IN DIE STILLE
5 Tage, Sa bis Mi, jeweils 17.00 bis 18.15 h, KG: 60 €

Infos anfordern! Anmeldung bis zum 6. Juli


WORKSHOPS IM AUGUST

SOMMERKURSE
IM AUGUST


ab Di 31. Juli bis Fr 24. August
di 19 h, jeweils 4mal dienstags
fr 10 h, jeweils 4mal freitags

EINFÜHRUNGS-WOCHE

FÜR ANFÄNGER*INNEN

20. bis 25. August

Feldenkrais Angebot speziell für Anfänger zum Kennenlernen  der Feldenkrais-Methode
Mo bis Fr jew. 17.30 -18.45 h, KG: 85 EUR für 5 Termine

NEUE KURSPHASE
AUGUST BIS NOVEMBER

Neue Feldenkrais-Gruppen beginnen ab 27. August


WORKSHOPS IM SEPTEMBER

  FELDENKRAIS - AUSZEIT
    07.-09. September 2018

FELDENKRAIS - AUSZEIT
Leicht - stabil - präsent

Seminarhaus SCHWARZPAPPELHOF,
Rott /Naturpark Rhein-Westerwald

07.-09. September, fr bis so,KG: 220 €,
Aufgrund der Seminarhausplanung für dieses Seminar
bitte Anmeldung unbedingt bis 07. August!!!

Infos anfordern!


WORKSHOPS IM OKTOBER


FELDENKRAIS AUF SARDINIEN   
15. bis 22. Oktober 2018


               HERBSTSEMINAR 6 TAGE
               Abschalten, Regenerieren, Neues lernen,
               Infos anfordern!
Anmeldung bis 03. September!!!


       2019

  

FELDENKRAIS IN  
GRIECHENLAND   
 11. bis 18. Mai 2019


              FELDENKRAIS - FERIENSEMINAR im ILIOS CENTER
              Ort: Nähe Perdika, Infos folgen
              s. auch www.ilios-center.com










HERZLICH WILLKOMMEN


Praxis Silvia Raabe    

Feldenkrais & Somatic Experiencing  

Tel: 0221 51 01 392 

Email schicken   

 "um Bewegung zu verstehen, braucht es Gefühl, nicht Anstrengung"

Moshe Feldenkrais 

„Was mich interessiert sind nicht bewegliche Körper, sondern bewegliche Gehirne. Was mich interessiert ist die Wiederherstellung der menschlichen Würde in jeder einzelnen Form.“ 

Moshe Feldenkrais

 

 

 

 Feldenkrais Methode